昼バナナダイエットの効果と方やり方Part２

昼バナナダイエットの効果と方やり方の続きPart２です。

ダイエットの方法に限らず、どんなに素晴らしいと言われる物事でも、見る角度が変われば必ずマイナス面がありますね。

このことに関しては例外はないと思います。

そして、すばらしいという評価が高い物事ほど、たいていマイナスの面も大きく強くなっていきます。
逆に言えば悪い評価の少ないものは、良い評価も少ないと言えます。
悪評の少ないものは世の中に知られていないか、関心を持つ人が少ないということなので、特に良い評価や熱狂的なファンもいないのが普通です。

そう言う意味では、朝バナナダイエットも最近では「朝バナナダイエットの落とし穴」「朝バナナダイエット失敗」なんていうネガティブな記事がネット上でも沢山見かけられるようになりました。

これは、「朝バナナダイエット」が高い評価を受け多くの人が関心を持っているという証だということですね。

マイナス面が強いと言う事は、プラスの面も強いということです。

「毒は薬なり、薬は毒なり」これは真理でしょう。

毒性の強い薬ほど、上手に使えば良く効く薬だということです。



話がちょっと抽象的になってしまったので、もう少し具体的な話をしていきます。

「昼バナナダイエット」が何故「朝バナナダイエット」より効果的でパワフルなのか？

それは、昼バナナダイエットの方が朝バナナダイエットより「毒の要素が強い」からということになります。



ダイエットの方法で、最も効果的なやり方は二つしかありませ。

一つは、断食をする。（カロリーを取らない）

もう一つは、一日中走る。（カロリーを燃焼させる）

究極のダイエット法は、「食べないで走る」です。

これよりシンプルで早く痩せられるダイエット法はないはずです。


そんなことはだれでも分かっています。

なのに、多くの人は実行しません。出来ません。

その理由を詳しく説明する必要はいりませんね。

普通の人にはマイナス面と毒性（危険性）が強すぎるからです。


仕事をしながらの日常生活の中で実行するのはまず不可能なことでしょう。

そこで必要なのは、普段の生活の中で出来るもの、しかし可能な限り究極のダイエット法に近づける。

これが、「昼バナナダイエット」の基本的な考え方です。


次回からは、「昼バナナダイエット」を項目ごとに分けてもっと詳しく説明していくことにします。




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